Maratonianos

miércoles, 10 de junio de 2015

Entrenamiento Fartlek

Publicadas por OScar a la/s 4:34 a.m.

Enviar esto por correo electrónico BlogThis!Compartir en X Compartir en Facebook Compartir en Pinterest

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Página Principal

Suscribirse a: Comentarios de la entrada (Atom)

Entradas populares

Consejos para hacer el amor más veces

- 1. Mantener relaciones sexuales alivia los dolores de cabeza. Cada vez que haces el amor se alivia la tensión de las ve nas del cerebro....
La importancia del Piramidal

El piramidal o piriforme es un músculo situado en la pelvis, en la parte profunda de la región glútea. Se origina en la cara anterior del ...
Cómo deshacerse de la grasa abdominal en 2 semanas

3 partes: Desmintiendo los mitos sobre la grasa abdominal Comer para reducir el vientre Ejercitar para perder grasa La grasa abdominal, o ...
Planchas:Un ejercicio muy completo

-La plancha es un ejercicio isométrico muy completo donde se trabaja a diferentes niveles. -La postura no requiere ningún movimiento. El cue...
Así afecta una Carrera de Larga Distancia al Cuerpo Humano
Zapatillas para Maratón

No todas las zapatillas de running aguantan la alta carga de entrenamiento que realiza un maratoniano. Es por ello que hemos pedido a ...
5 Minutos Plancha: Trabaja tus Abdominales
Estos son los únicos 4 ejercicios que realmente necesitamos

Todos sabemos cómo el ejercicio es la única manera de mantener nuestro cuerpo en buena forma . Estos son algunos excelentes ejercicios ...
Todos los Abdominales
Cómo Correr

Vistas a la página totales

Archivo del Blog

► 2024 (13)
- ► julio (1)
- ► mayo (1)
- ► abril (3)
- ► marzo (2)
- ► febrero (4)
- ► enero (2)

► 2023 (32)
- ► diciembre (8)
- ► noviembre (13)
- ► octubre (6)
- ► septiembre (2)
- ► julio (2)
- ► abril (1)

► 2022 (3)
- ► agosto (1)
- ► abril (1)
- ► marzo (1)

► 2018 (91)
- ► julio (2)
- ► junio (3)
- ► mayo (16)
- ► abril (14)
- ► marzo (20)
- ► febrero (24)
- ► enero (12)

► 2017 (398)
- ► diciembre (11)
- ► noviembre (22)
- ► octubre (55)
- ► septiembre (29)
- ► agosto (10)
- ► julio (13)
- ► junio (26)
- ► mayo (23)
- ► abril (43)
- ► marzo (52)
- ► febrero (40)
- ► enero (74)

► 2016 (867)
- ► diciembre (48)
- ► noviembre (57)
- ► octubre (55)
- ► septiembre (62)
- ► agosto (96)
- ► julio (94)
- ► junio (55)
- ► mayo (100)
- ► abril (124)
- ► marzo (57)
- ► febrero (68)
- ► enero (51)

▼ 2015 (709)
- ► diciembre (55)
- ► noviembre (57)
- ► octubre (47)
- ► septiembre (22)
- ► agosto (54)
- ► julio (119)
- ▼ junio (119)
- ► mayo (118)
- ► abril (28)
- ► marzo (33)
- ► febrero (20)
- ► enero (37)

► 2014 (282)
- ► diciembre (12)
- ► noviembre (13)
- ► octubre (19)
- ► septiembre (22)
- ► agosto (16)
- ► julio (16)
- ► junio (1)
- ► mayo (17)
- ► abril (35)
- ► marzo (50)
- ► febrero (48)
- ► enero (33)

► 2013 (307)
- ► diciembre (45)
- ► noviembre (97)
- ► octubre (127)
- ► septiembre (38)

Acerca de mí

OScar

Ver mi perfil completo

Tema Sencillo. Con tecnología de Blogger.